走りきる

　今日は先々週最後まで走れなかったビルドアップ１２キロの日。今日は３週目の折り返しまでなんとか付いていきました。先々週よりちょっと進歩です。先週は行けなかったのでちょっと不安でしたが、気持ちで付いていきました。来週は祝日で休み。残念。苦しいときに更に一歩踏み込むとちょっと楽になる瞬間があることを知りました。もう少しレベルアップしたいです。