記録は１時間５６分１４秒でした。アップダウンというか、行きはひたすらにアップ、帰りはダウンというわけで、途中で足を痛めているランナー多数有り。なかなかハードコースです。河内長野市内から滝畑ダムに行って帰ってくるコースでした。 豚汁とバナナが…
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