今日もRWSの練習会に参加。キロ7分のスローペースで走る会のはずでしたが、前にいる人に付いていったら、2周目は6分半、3周目は5分半、4周目は4分40秒、そして5周目はフリーでした。5周目はついて行けず……。でもいい運動になりました。頑張っ…
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